Unsicher, verängstigt und von Selbstzweifeln geplagt – Melina Royer empfindet sich lange als schüchternsten Menschen auf dem Planeten. Bis sie eines Tages beschließt, sich nicht länger von ihrem Problem blockieren zu lassen, und sich eine Gegenstrategie verordnet: Raus dem Schattendasein, rein ins Leben. Sie beginnt auf Menschen zuzugehen, gründet ihren eigenen Blog zum Thema Selbstvertrauen, kündigt ihren ungeliebten Job, spricht öffentlich über ihre Schüchternheit. Stück für Stück kämpft sie sich aus ihrem Kokon hervor. Melina Royers Erfahrung: Wir müssen es nicht hinnehmen, dass unsere Ängste uns beherrschen. Es nicht versucht zu haben, tut viel mehr weh als zu scheitern.

– Kailash Verlag

GEDANKEN ZU “VERSTECKEN GILT NICHT“

In VERSTECKEN GILT NICHT beschäftigt sich Melina Royer mit den Thema Schüchternheit und versucht ein paar Tipps mit auf den Weg zu geben, um diese zu überwinden. Und die Autorin weiß wovon sie schreibt, denn ihre eigene Schüchternheit wurde ihr jahrelang zum Verhängnis. Selbstironisch und ehrlich beschreibt sie Situationen, in denen die Schüchternheit ihr Steine in den Weg legte. Bereits nach wenigen Sätzen war mir Melina Royer sympathisch und ich konnte mich sehr gut in sie hineinfühlen. Schüchternheit ist nämlich auch bei mir immer wieder ein Thema. Vielleicht ist es nicht ganz so extrem, wie bei Melina, aber ich habe mich in vielen ihrer eigener Erfahrungen wiedererkannt. Doch Melina Royer beschäftigt sich nicht nur mit der Schüchternheit selbst, sondern auch mit den begleitenden Persönlichkeitsmerkmalen. Es ist interessiert, wie viele dieser Merkmale, mit Schüchternheit im Zusammenhang stehen, was mir vorher gar nicht so bewusst war.

Wer hat ein Regelbuch dafür herausgegeben, wie man „richtig“ aussieht? Die „Vogue“? Na super, aber wenn ich da mithalte, werde ich auch nicht mehr für das geliebt, was ich bin. Ich habe keine Lust mehr auf dieses Affentheater. Entweder ich mache das für mich selbst oder lasse es ganz.
Verstecken gilt nicht – S. 56

Neben ihren eigenen Erfahrungen lässt die Autorin auch einige andere Frauen in ihrem Buch zu Wort kommen, die ebenfalls von Situationen mit ihrer Schüchternheit erzählen. Außerdem streut Melina Royer immer wieder passende Zitate in ihren Text ein. Beides eine sehr schöne Idee. Außerdem hat mir sehr gut gefallen, dass Melina den Leser persönlich anspricht. Hat sich ein bisschen so angefühlt, als würde man mit der Autorin von Angesicht zu Angesicht reden.

Melina Royer sagt selbst, dieses Buch ist ein Mutmach-Buch. Und das ist es auch. Nachdem sich die Autorin intensiv mit dem Thema Schüchternheit an sich und den Begleiterscheinungen auseinandergesetzt hat, gibt sie immer wieder interessante Tipps für mehr Selbstsicherheit und für das neue Mindset. Außerdem findet man schöne Anregungen, um die Schüchternheit und die um einen herum aufgebaute Mauer langfristig zu überwinden und an der eigenen Schüchternheit zu arbeiten. Die Autorin bringt einem zum Nachdenken – über sich selbst und seine Einstellung.

KURZ & KNAPP

Auch wenn sich VERSTECKEN GILT NICHT auf interessante, humorvolle Weise mit dem Thema Schüchternheit beschäftigt – Unsicherheit hat jeder irgendwann mal im Leben, weswegen dieses Buch auch gut für Leute geeignet ist, die nicht mit Schüchternheit zu kämpfen haben. Es geht nämlich nicht nur darum, seine Schüchternheit zu überwinden, sondern auch darum, dem eigenen Körper mal eine Pause zu gönnen. Es geht darum zu lernen, sich selbst zu verstehen und Gefühle näher zu erörtern. Melina Royer gibt einem wertvolle und interessante Tipps und Anregungen mit auf den Weg, die auch nicht viel brauchen, um sie umzusetzen.

 
Bibliografie
Kailash Verlag – ET: September 2017 – 224 Seiten -Einzelband – Taschenbuch – 12,00 EUR